נטע ליבנה

ההדרך היחידה שבה תצליחי לרזות ולשמור על התוצאות. שינוי עמוק של החשיבה והתמקדות במה שאת רוצה באמת. בלי להתנצל, בלי תרוצים לכולם ולעצמך!

עוגת תפוחים בפחות מ-180 קלוריות לפרוסה לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה, זה התאור המדוייק של עוגת התפוחים הזו. עם פחות מ-180 קלוריות בפרוסת עוגה, והרבה סיבים תזונתיים. עוגת התפוחים…

6 המיתוסים שמספרים לכם על תזונה בריאה וירידה במשקל

אגרול אפוי דיאטטי. מתכון דיאטטי קל להכנה וטעים בטירוף.
את לא תאמיני כשתגלי שכל אגרול מכיל פחות מ-30 קלוריות.

חשבת פעם מה הסוד של בנות רזות? איך הן יכולות ללבוש מה שהן רוצות, מקבלות תשומת לב מגברים ותגובות נלהבות מנשים, ממשיכות לאכול מה שבא להן ומצליחות לשמור על גיזרתן החטובה? בטח אמרת לעצמך שהסיבה שהן רזות ואת לא זה הגנים, הן נולדו להורים עם גנים טובים יותר. אבל מה היית אומרת לו הייתי מספרת לך שגם את יכולה לרדת במשקל להשיג את הגיזרה האידיאלית עבורך ולשמור על התוצאות?

פיצה בלי בצק!! מתאימה לחולי צליאק, למי שמקפיד על תזונה פלאוליטית ובכלל לכל מי שרוצה לאכול פיצה בלי ייסורי מצפון ובלי לפגוע בדיאטה.
מי אמר שלשמור על המשקל אומר להימנע מלאכול את מה שאוהבים?

סלט בורגול קיצי הוא פתרון פשוט ןמהיר לארוחה בחודשי הקיץ החמים. אם אתם מחפשים דרך חדשה ומעניינת לגוון את ארוחת הצהריים או הערב תוך שמירה על תזונה מאוזנת ומזינה, סלט הבורגול הזה הוא בדיוק הדבר שחיפשתם.

עוגת גבינה ופירות יער, דלת קלוריות. מחפשים מתכון לעוגה טעימה ודלת קלוריות? העוגה הדיאטטית ודלת השומן הזו היא בדיוק מה שחיפשתם. מתכון קל, טעים, בריא ודל קלוריות לשבועות.

עוגת גבינה דלת קלוריות ללא אפייה. על העוגה הזו אומרים "לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה".
העוגה המושלמת לארוחה המושלמת, וכל זה תוך שמירה על אכילה בריאה ומאוזנת.