רציתי לספר לך מה עבר עליי בחודשים האחרונים, וגם להגיד לך תודה.

אז קודם כל אומר שאני עדיין שמנמנה. לא רזיתי מאז הפעם האחרונה שנפגשנו. מה שכן, אני יכולה להגיד לך שאני אוכלת בריא ומאוזן, אני בכושר מעולה ואני בעיקר רגועה ושמחה.

אני יכולה לספר בשמחה שאני כבר לא בעליה של הפרעת אכילה. הצלחתי להיפטר כל ההתנהגויות והתחושות סביב אוכל שגרמו לי להרגיש אומללה- כמיהה אובססיבית לאוכל, חרדה מכל מה שקשור לאוכל, אכילה כפייתית ועוד… הכל נעלם. זה שינוי מדהים. זה אולי יישמע דרמטי, אבל אני מרגישה שקיבלתי את החיים שלי בחזרה.

אני עדיין רוצה להוריד קצת במשקל ואני מניחה שאני אמצא בעתיד הקרוב דרך להגיע לזה, אבל את ההישג הכי חשוב כבר השגתי- הצלחתי לצאת ממעגל של 6 שנים כואבות של הפרעת אכילה שרק הלכה והחמירה עם הזמן. היה בי חלק שלא האמין שאני אי פעם אצא מזה, היה לי קשה לדמיין את עצמי חוזרת לחיים נורמליים כמו פעם, והנה זה קרה.

אני רוצה להגיד לך תודה, היה לך חלק לא מבוטל בתהליך שעברתי. במפגש הראשון שלנו תהיתי האם באמת תוכלי לעזור לי… ראיתי מולי בחורה כוסית (pardon my french), הנחתי לעצמי שאת מעולם לא התמודדת עם עודף משקל של יותר מ-100 גרם ואין סיכוי שתוכלי להבין אותי. חששתי שאולי הטיפול שתציעי לי יסתכם בספירת כמות הקלוריות שיש בכף גבינה לבנה ובפרוסת לחם קל.

לשמחתי התבדיתי.

את היית קשובה ורגישה, מלאת אמפתיה ולא שיפוטית, ובמקום להתעקש איתי על כך וכך קלוריות או כך וכך מנות פחמימה/חלבון, עודדת אותי להתמודד עם הפן הרגשי של האכילה. מבחינתי זה ממש לא מובן מאליו. עזרת לי למצוא את המפתח לשלווה רגשית ובעקבות כך גם לבריאות גופנית. אני מאמינה בלב שלם שזה יוביל גם לירידה במשקל בסופו של דבר.

א'.