ארטיק בננה קקאו טבעוני

מי לא אוהב לאכול ארטיק בקיץ? הוא מרענן, מתקתק וטעים. רק למה כלכך הרבה קלוריות בכל ארטיק, למה?
במיוחד למי שרוצה להמשיך להנות מארטיקים בקיץ, וגם לכל הטבעונים שבנינו, הכנתי את ארטיק הבננה קקאו הנפלא הזה.
המרקם של השלגון גלידתי וקטיפתי, הטעם עשיר ושוקולדי עם נגיעות של בננות. קל להכין, רק 4-מרכיבים ופחות מ-70 קלוריות (טוב רק 69 קלוריות) לכל ארטיק!
למה אתם מחכים, גשו למטבח והכינו לכם פינוק מתוק וקפוא שיקרר את סוף השבוע שמתקרב!

מרכיבים ל-7 יחידות ארטיק בננה קקאו טבעוני:

2 בננות בשלות
1/2 כף קקאו איכותי
1 כוס חלב שקדים (אפשר גם חלב קוקוס למי שאוהב)
1 כף חמאת בוטנים

• מתכונים טבעונים נוספים באתר

אופן ההכנה:

מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר, טוחנים עד לקבלת מרקם אחיד וחלק.
יוצקים את התערובת לתבניות ארטיק.
דופקים את התבניות על משטח, כך שלא ישארו בועיות בתערובת.
מניחים מקל ארטיק במרכז כל ארטיק ומעבירים לפריזר למינימום 6 שעות.