"ראש השנה"

יש לי זיכרון ילדות של בוקר ראש השנה בבית. כל בוקר שלפני ערב ראש השנה, אמא שלי הייתה מכינה חלות טריות לערב החג. אין לא היה ולא יהייה לעולם ריח…

איזה כיף שכבר ספטמבר ואפשר להכין מתכונים עם מלא דבש! אז נכון שראש השנה רק עוד שבועיים, ועדיין המאפינס האלה יהיו מושלמים על שולחן קינוחי החג והם גם סופר בריאים…

שומרים על המשקל בערב ראש השנה.

עוגת דבש בריאה, המתכון המנצח לקינוח בריא . אפשר לאכול בריא ודיאטטי גם בערב ראש השנה

דובשניות מקמח שיפון, קינוח חגיגי וטעים לראש השנה. מתכון דיאטטי, מתכון בריא, מתכון דיאטטי של הדיאטנית נטע ליבנה ליבנה. מתכוני בריאות לחגי תישרי. מתכוני ראש השנה

שבועות מגיע ואת חוששת שעוגת הגבינה תהרוס את ההתקדמות? אני אגלי לך משהו שמטופלות שלי מופתעות לשמוע.

אני יודעת שראש השנה כבר עבר, וגם החגים נגמרו. אבל, המעבר לשעון חורף תמיד עושה לי חשק לפאי תפוחים. אני יודעת שבסיס של כל פאי זה קמח וטונות של חמאה,…

  רק נגמר ראש השנה, הימים הנוראים הגיעו ועוד רגע צום יום הכיפורים. אוכלוסיית הצמים נחלקת לשתיים: אלו שהצום בשבילם עובר בקלילות וכמעט ללא תופעות כמו רעב, צמא או ייאוש…

רגע לפני ראש השנה, קצת על הצבת יעדים והשגת מטרות. שנה חדשה היא דף לבן, שרק מחכה שנתחיל לכתוב בו. מרביתנו, מייחסים המון משמעות לתחילת השנה. מתכננים תוכניות, מציבים ייעדים,…

סלט ירוקים עם וויניגרט דבש, אולי נשמע כמו המון עבודה. בפועל קציצת הירקות, הכנת הרוטב והערבוב, לוקחים פחות מ-10 דקות. התוצאה טעימה ורעננה, עשירה בסיבים תזונתיים בריאים, המון וויטמין K,…