מתכונים דיאטטים

אני ממש מתרגשת! פעם ראשונה שאני משתתפת בפרוייקט מבשלים ביחד, עם עוד המון בלוגרים ישראלים ומהממים במיוחד! נושא הפרוייקט פירות קיץ, מה שנראה לי מתאים במיוחד לעונה. בעקבות גל החום…

יש לי אובססיה קלה לחטיפים קפואים. אני אוהבת ללקק גלידות וארטיקים יותר מכל ממתק אחר. לאחרונה גיליתי שלהכין ארטיקים בבית יכול להיות קל ופשוט, ומאז אני לא מפסיקה להמציא טעמים…

איזה כיף שקיץ, ושוב אפשר ללקק גלידות! והכי כיף להכין בבית ארטיקים, גלידות ושלגונים בריאים וטעימים. מאז שקניתי את תבנית הארטיקים המושלמת ב-AMAZON, אני לא מפסיקה להכין שלגונים כיפים ובריאים.…

אני פשוט אוהבת את פורים! שלא תטעו זה לא כי אני אוהבת לאכול אוזני המן, אני פשוט אוהבת להתחפש ולהסתובב ברחובות הצבעוניים של תל אביב.  בכל שנה אני מכינה משלוחי…

ארוחת ערב היא אחת הארוחות היותר מאתגרות ביום. חוזרים עייפים מיום ארוך בעבודה, וכל מה שבא לנו לעשות זה לשבת על הספה ולא לזוז. למי יש כוח להתחיל לעמוד במטבח…

אין כמו פשטידות! כל מה שצריך זה לערבב מצרכים בקערה, ליצוק לתבנית ולאפות. התוצאה חמה, טעימה ודיאטטית, אם משתמשים במצרכים הנכונים זאת אומרת. המתכון הפשוט הזה, הוא חבל הצלה לארוחות…

האמת היא שאם כבר סופגניה אז אני תמיד ממליצה להנות מהדבר האמיתי. לקנות סופגניה אחת ממש שווה, לאכול אותה בהנאה ומיד לחזור לשגרת האכילה הרגילה שלנו. סופגניה אחת זה לגמרי…

דונאטס דלעת אולי לא נשמע כמו מתכון של חנוכה, אבל עם 118 קלוריות ליחידה, אתם הולכים להתאהב בדונאטס דלעת בחנוכה הקרוב. אני לא נמנת עם אוהבי הסופגניות, למען האמת כל…

מי לא אוהב לאכול ארטיק בקיץ? הוא מרענן, מתקתק וטעים. רק למה כלכך הרבה קלוריות בכל ארטיק, למה? במיוחד למי שרוצה להמשיך להנות מארטיקים בקיץ, וגם לכל הטבעונים שבנינו, הכנתי…

מי לא אוהב חטיפי אנרגיה? קל לקחת אותם איתנו לכל מקום, הם טעימים ומספקים לנו אנרגיה זמינה בקלות. מרבית חטיפי האנרגיה שאנחנו מכירים מהסופר, מכילים חומרים משמרים, תוספי מזון ונתרן,…