איזה כיף שקיץ, ושוב אפשר ללקק גלידות! והכי כיף להכין בבית ארטיקים, גלידות ושלגונים בריאים וטעימים.
מאז שקניתי את תבנית הארטיקים המושלמת ב-AMAZON, אני לא מפסיקה להכין שלגונים כיפים ובריאים.
זמן ההכנה מהיר יותר מלרדת למכולת ולקנות. יתרון נוסף ששלגונים ביתים מכינים ממרכיבים איכותיים, ואין בהם חומרים משמרים.
את שלגון היוגורט וחמאת הבוטנים קל להכין, פחות מחמש דקות עבודה. השלגונים עשירים בסידן וחומצות שומן בריאות.
רק 95 קלוריות ליחידה!
שלגון יוגורט חמאת בוטנים
מצרכים ל-7 שלגונים:
400 מ"ל יוגורט 1.7% שומן
2 כפות דבש
1/3 כוס חמאת בוטנים טבעית
אופן ההכנה:
מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר. מערבלים על מהיריות איטית עד שהתערובת אחידה.
יוצקים את התערובת לתבנית ארטיקים, ומעבירים לפריזר למינימום 8 שעות.
על מנת לשחרר את השלגונים מהתבנית, יש להעביר את התבנית תחת מים זורמים.
אל תשכחו לצלם את התוצאה ולשלוח לי תמונה או לתייג אותי #נטעדיאטה באינסטגרם!