איך שומרים על תזונה נכונה ביום כיפור?

בלי לשבור דיאטה: מה תאכלו לפני הצום ומייד אחריו

למה כדאי לוותר על החריף בארוחה המפסקת, מדוע חשוב לכלול בה שומנים, ואיך שוברים את הצום בלי להרוס את הדיאטה? הדיאטנית הקלינית נטעחן ליבנה מלווה אתכם בדרך לצום קל.

[button link="http://www.xnet.co.il/health/articles/0,14713,L-3089017,00.html" color="silver" newwindow="yes"] לקריאת המאמר המלא באתר Xnet לחץ כאן[/button]