קרטיב פירות ביתי דל קלוריות

קרטיב פירות ביתי דל קלוריות

המרענן הרישמי של כל קיץ הוא קרטיב, וגם אופציה די טובה מבחינת קלוריות. כשמדובר בקרטיב פירות ביתי דל קלוריות שמכיל 70 קלוריות של מתיקות קרירה ומרעננת בטעמים שונים.
הבעיה היא שלמתיקות דלת הקלוריות הזו מוסיפים צבעי מאכל וחומרים משמרים, שלא כל אחד שש להכניס לפה.
הפתרון הפשוט והקל הבא יכול לעזור לשמור על טמפרטורה נמוכה ולחסוך בחומרים המשמרים ובעיקר בקלוריות.

מתכון לקרטיב פירות ביתי דל קלוריות (ו-100% טבעי!)

מצרכים: 

250 גרם פרי (בתמונה קרטיב אננס)
1 כפית סוכר
1/2 כוס מים רותחים

אופן ההכנה:

ממיסים את הוכר במים הרותחים.
את הפרי חותכים גס ומעבירים לבלנדר עם מי הסוכר.
מעבדים עד לקבלת מרקם אחיד.
מעבירים לתבניות ארטיק ביתיות (אני השתמשתי באלו הפושטיות של איקה)
מעבירים לפריזר לפחות לשעתיים.

לבריאות